Exercícios para quem tem Sacroileíte
A prática de alguns exercícios físicos pode trazer benefícios para quem tem Sacroileíte. Saiba quais são e quais não são recomendados. Quem tem Sacroileíte deve adotar uma abordagem cautelosa ao escolher exercícios físicos, pois certos movimentos podem aumentar a dor e a inflamação nas articulações sacroilíacas. Por outro lado, alguns exercícios específicos podem ajudar a…
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