[Infográfico] Especialista em coluna: saiba quando você deve procurá-lo

Esse conteúdo é útil? Compartilhe-o com seus contatos. A dor nas costas é um problema comum que, na maior parte dos casos, melhora, em alguns dias, com medidas simples como repouso, terapia quente/frio e remédios para a dor. Nos demais, a avaliação por um médico é uma necessidade porque a dor pode ser sintoma de […]

[Infográfico] Dor nas costas ao pedalar: como evitar?

Esse conteúdo é útil? Compartilhe-o com seus contatos. Dor nas costas: se você costuma pedalar, já deve ter sentido ou ouvido alguém reclamar deste problema, após ficar um período sobre a bike. Entenda as causas, e descubra o que fazer para que a dor não o obrigue a ficar longe desta atividade. Ciclismo e coluna […]

[Infográfico] Hérnia de disco: como se prevenir?

Esse conteúdo é útil? Compartilhe-o com seus contatos. Hérnia de disco não tem cura. Por isso, o melhor a fazer é tomar algumas medidas a fim de evitar ou retardar o seu aparecimento. No Infográfico abaixo, veja quais são elas. Hérnia de Disco Hérnia de disco é a saída do conteúdo do núcleo pulposo, ou […]

[Infográfico] Cirurgia de Hérnia de Disco: conheça as técnicas usadas

Esse conteúdo é útil? Compartilhe-o com seus contatos. Na maior parte dos casos, o tratamento conservador é suficiente para eliminar a dor provocada pelas Hérnias de Disco. Nos demais, a intervenção cirúrgica se faz necessária. Atualmente, as cirurgias de hérnia de disco são do tipo Convencionais, também chamadas abertas, ou Minimamente Invasivas, conhecidas também como […]

[Infográfico] Síndrome Dolorosa Miofascial

Esse conteúdo é útil? Compartilhe-o com seus contatos. O que é a Síndrome Dolorosa Miofascial ou Dor Miosfascial? A dor miofascial é a dor muscular crônica, que ocorre em resposta à pressão realizada em outros pontos do corpo, próximos ou distantes, chamados pontos de gatilho. Pontos de gatilho são locais bem definidos, que podem ser […]

[Infográfico] Fibromialgia: conheça a “dor invisível”

Esse conteúdo é útil? Compartilhe-o com seus contatos. O que é Fibromialgia? A Fibromialgia é uma doença crônica, caracterizada por dores músculoesqueléticas generalizadas, e hipersensibilidade em diversos pontos do corpo. No infográfico abaixo, elaborado pelo especialista em coluna, Dr. Rodrigo Yunes, conheça mais detalhes sobre esta doença. Por que ela é chamada de “A dor […]

[Infográfico] Qual a postura correta em frente ao computador?

Esse conteúdo é útil? Compartilhe-o com seus contatos. A postura incorreta e o uso de equipamentos não ergonômicos aumentam os riscos de adquirir ou agravar as dores nas costas. Principalmente se você trabalha em frente ao computador todos os dias, saiba quais cuidados o especialista em coluna, Dr. Rodrigo Yunes, recomenda para manter sua coluna […]

[Infográfico] Dor nas costas na gravidez. O que fazer?

Esse conteúdo é útil? Compartilhe-o com seus contatos. A dor nas costas, também conhecida como Lombalgia, é um desconforto muito comum, principalmente, nos últimos meses de gestação. Nesta época, o peso do bebê sobrecarrega a parte inferior da coluna, provocando, assim, as dores musculares na região. Conheça as demais causas deste problema, e as recomendações […]

[Infográfico] Como evitar dores nas costas em viagens longas?

Esse conteúdo é útil? Compartilhe-o com seus contatos. Viajar é sempre bom. Mas, quando o percurso é muito longo, as várias horas sentado, num carro, ônibus, avião ou trem, podem ser acompanhadas por dores nas costas. A fim de evitar que elas apareçam, você pode tomar algumas medidas. Veja quais são as recomendações do especialista […]

[Infográfico] Hérnia de disco: o que fazer?

Esse conteúdo é útil? Compartilhe-o com seus contatos. As hérnias de disco são uma condição comum porque podem surgir, dentre outros fatores, em consequência do envelhecimento. No infográfico abaixo, obtenha informações sobre os sintomas característicos, bem como orientações do especialista em coluna sobre quais medidas tomar para aliviar os sintomas da primeira crise, e quando […]